Het verval op de marathon
Ik geef nu al ruim 20 jaar hardloop begeleiding en heb al menig loper mogen trainen. Van een eerste 10...
Ik geef nu al ruim 20 jaar hardloop begeleiding en heb al menig loper mogen trainen. Van een eerste 10...
In aanloop naar zijn 2e marathon van Eindhoven deed Ben Weerts weer een inspanningstest. Een hertest dus. Ben deed al...
We zijn alweer een aantal maanden onderweg met het testlab van SportFocus en Improove coaching. De weken tot aan de...
Wil je in de juiste houding op de fiets zitten? En wil je ook meteen weten hoe je er conditioneel...
Sportfocus en Improove Coaching starten inspanningslabo’s in het SX gebouw in Eindhoven. Laurens Groenendijk en Cees-Jan van der Zweep zijn...